Ученые определили самый опасный возраст alexandra Человек двадцать первого века много работает, старается поспевать за новыми технологиями и шагать в ногу со временем. Порой, мы забываем о том, как важно следить за своим здоровьем: пренебрегаем сном, едой и отдыхом. Ученые из Америки назвали возраст человека, в котором подобное отношение к состоянию собственного организма может привести к очень печальным последствиям. Женщины, как оказалось, входят в тот жизненный период, в котором возрастают риски заболеть раньше, чем мужчины. Опасный возраст у прекрасной половины человечества, согласно исследованиям ученых, составил тридцать лет, у мужчин – сорок лет. Самые опасные пагубные привычки, на которые в юном возрасте никто не обращает внимания, проявляют последствия как раз в этом возрасте. На первом месте – употребление алкоголя и курение, на втором – стресс и неправильное питание. У тридцатилетних женщин и сорокалетних мужчин выявляют болезни, вызванные именно этими факторами. За здоровьем необходимо следить в любом возрасте, но во взрослом – особенно. Не пренебрегайте советами врачей, и тогда все будет хорошо.